TIPS MENJAGA KESEHATAN DI MUSIM HUJAN

TIPS MENJAGA KESEHATAN DI MUSIM HUJAN







 1.MINUM AIR PUTIH
Walaupu musim hujan banyak-banyak lah minum air putih.untuk mencegah virus-virus masuk dalan tubuh.dan juga menjaga kesehatan.selain minum air putih anda juga bisa minum green tea,camomile,tea jasmin.

2.BANYAK MAKAN SAYURAN HIJAU

Sayuran hijau mempunyai banyak manfaat bagi tubuh.pada musim hujan banyak-banyak mengkonsumsi sayur hijau.dan pastikan cucilah sayuran itu sebelum di masak.

3.OLAHRAGA RINGAN

Olahraga juga perlu anda lakukan,walaupun hanya lari kecil di lapangan.atau olahraga kecil di rumah.atau bisa juga sit-up,fitness atau juga yoga agar tubuh anda tetap bugar dari pada tiduran.

4.MANDI SETELAH KEHUJANAN

Ketika anda kehujanan segeralah mandi jangan menunda-nunda agar tak terinveksi jamur dan kuman.dan jika rambut anda dalam keadaan basah hindari runagan ber-AC agar tidak terserang flu,demam.

4.JAGA KEBERSIHAN RUMAH

Jagalah selalu kebersihan rumah anda,pada musim hujan banyak penyakit demam berdarah.Musnahkan genanganair di sekitar rumah.timbun sampah yang menumpuk.

Mungkin sekian tips dari saya jangan lupa tinggalkan komentar ya.

Read More

KATA-KATA LUCU(GOKIL)

KATA-KATA LUCU(GOKIL)

Doaku Pagi ini : Ya Tuhan jika dia jodohku dekatkanlah, tapi kalau dia bukan jodohku.
Temennya juga gak apa apa kok

Co : Neng, minta tanda tangannya dong
Ce : boleh, dimana bang?
Co : nih, di buku nikah

Seorang pemulung telah menemukan buku porno dijalan, tiba tiba dibukalah buku tersebut "Ya Tuhan", "Ya ampun", Ya abissss.

Budi : Gus, kok motor lo gaada spionnya?
Agus : Iya bro, Sengaja .Gue udah move on, ga mau ngeliat kebelakang lagi..Sakit hati gue, sakit.

SELAMAT!!!!!!
andalah pemenang door prize dari pasta gigi!
anda berhak untuk mendapatkan Mercedes Benz..
anda cukup mengirimkan 2 gigi depan anda beserta gusinya

Peringatan pemerintah : Hati2 THD smua ungkapan cinta dan rayuan lewat sms, karaa semuanya bohongan kecuali sms dari ku.

Pintar itu, bisa menguasai matematika, fisika, kimia, bhs inggris DLL | Cerdik itu, bisa mencontek org yg pintar.

Sukses dengan single "dimarahin Tuhan" anang-aurel sedang menyiapkan single terbaru berjudul "dipanggil Tuhan"

Co : Neng, kenapa ikan asin rasa'y asin
Ce : gak tau bang, Emang kenapa?
Co : karena manisnya udah ada di kamu
Ce : #nelenikanasin

Kerjaan kamu apa berani lamar anak saya? | Nganggur pak, makanya saya cari lowongan di hati anak bapak

Ketika anda lihat setan jangan lah anda takut, takut lah ketika anda sedang ngaca

Jika kamu tak mampu meyakinkan dan memukau seseorang dengan kepintaranmu, bingungkan dia dengan kebodohanmu

Cintailah tetangga, Tetapi jangan sampai tertangkap basah.

Km Tau Gak?! BMG : Badan Meteorologi Geofisika, berubah nama jadi OMG setelah ngeliat paras secerah kamu.

Nama kamu ga mungkin jadi jawaban quiz, kecuali pertanyaannya "siapa wanita yang paling cantik?

Ce : Yank Kita Putus..
Co : Kenapa Say, Sayang sekali Padahal aku Baru Beli Mobil sama Rumah baru Lho
Ce : $_$ Hehehe, Aku Cuma Becanda Kok Say
Co : Dan Aku juga Becanda kok,wkwkwk #GUBRAKK
Ce : #Nelencowoknya

Hidup itu cuma sebentar, Ngejomblonya yang kelamaan.

Mau tau isi SMS Nazaruddin kepada SBY ketika tertangkap di Kolumbia?... nah ini dia isi SMS nya "Pak, saya Nazaruddin., ini no baru saya, tolong kirimi pulsa 10 ribu., jangan telpon atau sms, saya sedang ada masalah di kantor polisi Cartagena-Columbia" #ngakak

Kata Kata Lucu Gokil

Tips selamat berkendara :
1. Berhenti saat lampu merah, jalan saat lampu hijau
2. Jgan berkendara sambil joget2
3. Jangan tiduran di jalan
4. Kalau jalannya belok jgan lurus.

Kenangan indah bersamamu akan ku ingat sampai lupa.

Setinggi-tingginya burung bangau terbang, akhirnya jadi kecap juga.

Suatu hari ada angin puting beliung yang dahsyat, rumah2 rata dengan tanah tetapi anehnya ada sebuah warung yang masih berdiri dengan tegak, setelah di selidiki ternyata warung itu menjual TOLAK ANGIN pantes aja warungnya gak rubuh

Manusia VS Cicak
Manusia lagi santai baca koran tiba-tiba Cicak beol tepat mengenai si Manusia.
Sambil marah-marah
Manusia :"Cicak, sialan lu. beol lu kena gue nich !"
Dengan pede cicak menjawab
Cicak :"Manusia, dasar tidak tahu diri. tau gak gue terbeol-beol gini gara-gara seharian nahan plafon rumah lu ini
biar tidak runtuh !!"

Sebuah kisah sukses
Dalamalam waktu setahun WARTO dapat sekaligus mendirikan WARTEG,
WARTEL & WARNET.
Tapi WARTI hanya butuh waktu setengah menit dpt "mendirikan" WARTO.

Andaikan pacaran itu seperti Esia. "Pacar putus? Kami ganti!"

Co : Neng abang punya tebakan nih
Ce : apaan bang?
Co : Cecak apa yang bisa bikin mati?
Ce : Cecak beracun
Co : Salah..!!
Ce : terus apa dong?
Co : Cecak nafas kalo ngeliat senyum manismu.
Ce : #Keselekcecak

Untung sekali cinta itu buta. Coba kalo bisa ngelihat? orang jelek pasti ngga laku. #ups

Istri : Sayang..make up ini buat aku keliatan jelek ga???
Suami : Nggak..mukamu kamu itu loh yang membuatmu jelek

Budi : yah masa tadi disekolah aku dikatain suka sesama jenis. padahal kan aku ga homo.
bokap : kamu tonjok dong yg ngatain kamu kaya begitu.
Budi : ah ga tega yah. abis yg ngatain aku ganteng bgt tau yah. macho lagi orangnya.. #maho

Agus : nek bagi duit dong
Nenek : oh mau jajan ya cu. nih #ngasi duit Rp50
Agus : yaelah nek duit segini dapet apaan.
Nenek : dulu mah pas nenek seumuran kamu duit segitu disupermarket bisa dapet parfum,coklat toblerone,coklat silverqueen,es krim,ciki, minuman botol 1 liter,sampo, sabun mandi, sabun colek, indomie,sarimie, 1 kotak cococrunch, susu bubuk, susu kaleng dan masi banyak lagi cu.
Agus : anjrit nek. ampe bisa ngeborong
Nenek : wets iya dong cu. tapi sekarang udah susah cu
Agus : emang kenapa nek
Nenek : iya soalnya disupermarket sekarang udah banyak CCTV

Udin : hai cantik boleh kenalan.?
Rahma : Boleh
Udin : nama kamu siapa.?
Rahma : Rahma
Udin : Wuidih namanya secantik orangnya
Rahma : Makasih
Udin : kalo boleh tau lengkapnya apa.?
Rahma : RAHMAT SISWANTO

kamu kalo udah gede nanti mau jadi apa nak.?
pragawati bu. | GA BOLEH.! | yaudah jadi suster aja | KAGA BOLEH JUGA | yaudah jadi pramugari ya bu | APALAGI ITU. GA BOLEH | ini ga boleh itu ga boleh. kenapa sih bu.? | *nangis kejer* KAMU ANAK LAKI BAMBAAANG.

Dulu papaku nyuruh aku sekolah sampai jenjang S3. Setelah ketemu kamu, aku cuma mau sampe ke jenjang pernikahan

Ce : bang, boleh minjem namanya ga.?
Co : buat apaan neng.?
Ce : ntar buat dijadiin nama belakang anak-anak kita

Read More

TIPS SUKSES BISNIS BAGI PEMULA

 TIPS SUKSES BISNIS BAGI PEMULA

Tips Sukses Berbisnis Bagi Pemula ini jika dilakukan secara benar bisa membuat Anda sukses kurang dari 2 tahun
Dalam proses berbisnis Anda harus mau mencari tips-tips sukses berbisnis bagi pemula dengan cara benar.
Tips sukses berbisnis bagi pemula bisa Anda dapatkan ketika Anda berteman dengan mereka yang sudah sukses berbisnis di bidang bisnis yang Anda ingin masuki.
Mintalah tips sukses berbisnis dari mereka, dan dapatkan ide-ide bisnis mereka untuk Anda kembangkan dengan gaya Anda sendiri. Tips sukses berbisnis ini bisa dengan mudah Anda lalui jika Anda mau melakukan tips-tips bisnis yang sudah Anda tahu terlebih dahulu.

Lakukan tips bisnis tersebut, dalam prosesnya Anda akan menemukan ide-ide bisnis lainnya. Bisnis Anda berkembang dan Anda pun memiliki banyak ide bisnis dan tips-tips sukses berbisnis yang sudah Anda kembangkan sesuai dengan gaya Anda.
Tips sukses berbisnis bagi pemula adalah fondasi yang bisa Anda lakukan di setiap waktu, setiap saat dan apapaun kondisi bisnisnya.
Semua bisa Anda dapatkan dari orang-orang yang sudah sukses di bisnis yang ingin Anda tekuni.


Mencari pekerjaan sulit di zaman ini. Jumlah angkatan kerja tidak sesuai dengan ketersediaan formasi pekerjaan. Angka pengangguran meningkat setiap tahun. Data tentang pengangguran terbuka dari tahun 1996 ke 2000 meningkat, yaitu sebesar 4,228,115 orang (4,9%) tahun 1996 menjadi 5,965,795 orang (6,1%) pada tahun 2000. (Pengukuran pengangguran terbuka dalam sakernas, laporan # 35 paper statistik # 7, uzair suhaimi, yahya jammal, 2001)

Usaha sektor non formal menjadi pilihan mereka yang tidak mendapatkan pekerjaan. Ironinya, kesempatan mendirikian usaha kecil tidak menarik bagi mereka yang memiliki latar belakang pendidikan relatif tinggi.

Kompetensi Saja Sudah Cukup?

Idealnya lulusan perguruan tinggi memiliki kemampuan melakukan analitis, yaitu merubah persoalan yang rumit menjadi sederhana. Kemampuan analitis dapat digunakan untuk mengungkapkan kemungkinan resiko dan peluang pendirian sebuah usaha.

Sayangnya kebanyakan lulusan perguruan tinggi lebih menonjolkan aspek munculnya dampak negatif daripada peluang bisnis itu sendiri. Sehingga mereka tidak memiliki keberanian untuk memulai usaha.

Bagaimana mungkin cukup bagi penyelenggara program studi hanya dengan mengandalkan mata kuliah kewirausahaan (2 sks) untuk dapat menghasilkan lulusan yang memiliki kompetensi teknologi dan spirit kewirausahaan (technopreneurship). Apalagi sistem perkuliahaan kewirausahaan lebih banyak di ruang kelas.

Modal Usaha sebagai Penghambat?

Selanjutnya aspek permodalan adalah salah satu faktor penghambat lahirnya wirausahawan muda. Modal dianggap segala-galanya. Perhitungan investasi, operasional, dan tingkat pengembalian modal menjadi begitu rumit dan menakutkan. Sehingga mereka lebih memilih sebagai sosok pencari kerja daripada membuka usaha dan lapangan kerja.

Modal usaha penting tetapi bukan dijadikan alasan untuk tidak memulai usaha. Modal merupakan sumberdaya kekayaan perusahaan. Pemodal berarti pemilik modal. Sedangkan Modal tidak selalu dalam wujud uang. Sehingga Pemodal adalah pemilik sumberdaya yang bukan selalu uang.

Keberanian = Faktor Kunci

 










Jadi bagi seseorang yang tak memiliki uang terbuka peluang untuk menjadi pemilik usaha “bussines owner”. Pernyataan banyak orang bahwa modal non uang adalah modal dengkul. Dengan bermodalkan dengkul kaki sendiri, seseorang dapat menahan beban dan berjalan serta beraktivitas usaha. Artinya tanpa diawali modal uang sebuah usaha dapat berdiri dan berjalan serta tumbuh dan berkembang membawa harapan pemiliknya.

Kalau seseorang tidak memiliki dengkul sendiri, gunakan dengkul orang lain. Orang lain tidak akan pernah marah sepanjang ada konpensasi yang menarik dan fleksibel. Membangun kemitraan permodalan merupakan kombinasi yang rasional dan menjadi kekuatan lebih besar daripada modal dengan dengkul sendiri.

Keberanian mengambil resiko adalah syarat utama untuk menjadi pebisnis. Keberanian memulai usaha dengan modal dengkul menandakan kapasitas, kekuatan dan daya saing pebisnis itu sendiri. Semua orang memiliki potensi menjadi pebisnis modal dengkul. Perbedaan menyolok satu dengan yang lain adalah keberanian bertindak.

Sikap berani bertindak mampu mengeliminir hambatan terbesar merintis bisnis, yaitu permodalan. Hambatan ketidaktersediaan modal hendaknya jangan dijadikan alasan untuk tidak memulai, tetapi sebaiknya memicu lahirnya kreatifitas dan gagasan yang gemilang.

Setiap gagasan atau ide yang lahir dari rahim seorang tak ber-uang memiliki daya tahan untuk bertahan dan berpotensi tumbuh berkembang. Beranikah anda menjadi Pebisnis modal dengkul?

Read More

TIPS-TIPS MENJADI SUAMI YANG BAIK

 TIPS-TIPS MENJADI SUAMI YANG BAIK

Setiap istri pasti ingin suaminya baik,begitu pula suami ingin mempunyai istri yang baik.
Baik tanpa basa-basi saya akan memberikan tips menjadi suami yang baik.

1.Katakan pada istri anda bahwa istri anda lebih cantik sekarang ketimbang masa muda.
2.Jadilah suami yang menyayangi dan mencintai istri
3.Mencium,memeluk istri dengan penuh kemesraan
4.Tidak meninggalkan pekerjaan anda tanpa alasan yang jelas
5.Mau makan bareng sama keluarga istri
6.Dorong istri untuk selalu merawat kecantikannya
7.Hibur istri anda setiap waktu

Read More

TIPS-TIPS MENJADI ISTRI YANG BAIK

TIPS MENJADI ISTRI YANG BAIK

1.Mencintai

Hal ini sangat penting untuk para istri,karena hal ini yang mempengaruhi hubungan harmonis keluarga yang utama.sayangi dan cintai suamimu agar kamu di cintai juga.

2.Tulus

Ketulusan akan membuat anda menjadi istri yang baik.saat anda melakukan hal untuk suami,lakukan lah yang tulus dan jangan meminta imbalan apapun.

3.Berempati

Dalam pernikahan tak selamanya indah.begitu juga suami anda dalam kondisi prima dalam segala hal.dan berempatilah pada saat-saat sulit.bukan hanya hidup anda yang harus di perhatikan tapi juga suami anda.

4.Mendengarkan sang suami

Pada jaman kaya gini banyak suami yang selingkuh,karena hai ini,suami tidak punya tempat curhat,diskusi sesuatu,makanya dengerin suami jika suami anda mengajak ngobrol.

5.Jadikan suami anda sebagai kunci hidup

Jadikan suami anda sebagai teman curhat anda,jika anda mempunyai keluhan,dan jadikan ia sandaran hidup.suami sangat menyukai istri yang mau membutuhkannya dalam segala hal.

6.Lemah lembut

Bersikaplah yang hormat pada suami anda,begitu juga lemah lembut pada suami,hal ini dapat menjadikan keluarga yang harmonis.

Read More

TEBAK-TEBAKAN LUCU

TEBAK-TEBAKAN



-Mengapa ikan tidak mau hidup di darat??
   Karena takut sama kucing

-Mengapa sepeda motor merk nya "YAMAHA"??
Karena bikinan jepang,kalaubikinan arab namanya"YA MAHMUD"

-Mengapa air laut asin??
Karena ikan keringetan di kejar-kejar nelayan.

-Kenapa anjing laut ber kumis??
Karena mau nakut-nakutin kucing laut

-Kenapa anak anjing dan anak kucing suka berantem??
Maklum masih anak-anak

-Kenapa koboy meksiko suks bawa gitar??
Emangnya suruh mbawa drum,,,,yang bener aja...

-Kenapa nyamuk badannya kurus??
Karena suka begadang

-Kenapa pohon kelapa di depan rumah harus di tebang??
Karena kalau di cabut berat

-Apa bahasa cinanya sepi??
Zun yi Zen nyap

-Apa bahasa arabnya diam??
Ta'kabur

-Apa bedanya Orang kurus dan orang gemuk??
Orang kurus makan hati orang gemuk makan tempat

-Apa persamaan telephon dan jemuran??
Kalau kering di angkat

-Hewan apa yang bersaudara??
Katak beradik

-Hewan apa yang aneh??
Belalang kupu2,kalau siang makan nasi kalau malam minum susu

-

Read More

KATA-KATA CINTA ROMANTIS

-Berikan cinta sepeenuhnya,berikan cinta seadanya dan berikan cinta selamanya.

-Janganlah kamu meninggalkannya sebelum kamu memberikan yang terbaik untuknya.

-Cinta adalah suci sehingga jangan kau kotori sengan kelakuan kotormu.

-Cinta adalah abadi....kenangan adalah hal terindah yang pernah di miliki.

-Siapapun bisa menghayati cinta,tetapi tidak ada seorangpun yang bisa menilai cinta,karena cinta tak bisa di lihat oleh kasap mata.

-Mencintaimu hanya butuh beberapa detik,tapi melupakanmu ku butuh waktu seumur hidup.

-Ku ingin meraih cintamu kembali,di saat ku sepi akan cinta.

-Ku berikan cintaku,sayangku,jiwa dan ragaku hanya untukmu.

-Dicintai,disayangimu adalah anugrah terindah yang di berikan tuhan pada ku.

-Aku tak tau ku akan mati,tapi selamanya ku an tetap mencintaimu.

-Pembalasan terbaik bagi org yg menyakitimu adl dgn menunjukkan bhw dia bkn lg alasan bagimu utk tersenyum & menangis.

-Jangan mudah menyerah dan terus memikirkan kekurangan yg ada pada dirimu, karena setiap kegagalan berimu pelajaran tuk bisa lebih baik lagi.

-Jangan pernah merasa dirimu sendiri dalam hidup ini, karena selalu ada seseorang yg peduli, yg menyebutkan namamu setiap doanya.

-Dalam mencoba sesuatu yg baru, tak ada yg salah dengan rasa takutmu, karena yg terpenting, jangan biarkan kata menyerah ada di benakmu.

-Terkadang, karena terlalu ingin mendapat apa yg kamu inginkan, kamu lupa apa yg kamu butuhkan.

-Tak perlu menjadi seorang yang sempurna demi dia yang kamu cinta. Lebih baik menunggu seseorang yang mencintai ketidak-sempurnaanmu.

-Jangan pernah sakiti orang yang mencintaimu, meski mungkin kamu tak mencintainya. Karena mereka tak akan pernah menyakitimu.

-Hanya mereka yang kuat yang mampu mengucapkan kata maaf, namun bagi mereka yang mampu memaafkan adalah orang yang lebih kuat.

-Jangan pernah kamu tutupi perasaanmu. Karena meskipun mulutmu mampu untuk berkata tidak, matamu tak akan bisa menutupinya.

-Seringkali cinta membuatmu kecewa dan terluka, tapi berterima kasihlah, karena cinta juga membuatmu dewasa dan bahagia.

-Jangan tersenyum untuk menyembunyikan rasa sakit. Tersenyumlah untuk menyembuhkan rasa sakitmu.

-Jangan menangis untuk mengenang masa lalu. Menangislah untuk melepaskan masa lalu.


-Jadikan kepandaian sebagai kebahagiaan bersama, sehingga mampu meningkatkan rasa ikhlas untuk bersyukur atas kesuksesan.

-Berhentilah mencemasan sesuatu secara berlebihan. Cemas adalah buah dari pemikiran. Berpikir positif akan membuat hidup jadi lebih tenang.

-Hal terindah yg bs dimiliki pria adl seorg wanita yg menilainya sbg satu2nya hal di dunia yg tdk dpt dibeli oleh uang.

-Jangan berpikir kamu JATUH karena masalah yg diberikan Tuhan, karena sebenarnya Tuhan hanya menginginkanmu belajar BERDIRI.

-Jangan begitu mudah memberi rasa percaya, karena jika seseorang yg tak pantas menerimanya, dia bisa kapan saja buatmu terluka.

Read More

KATA-KATA INDAH

KATA-KATA INDAH

Jgn pernah ucap selamat tinggal jika kamu masih mau mencoba, jgn pernah menyerah jika kamu masih sanggup

Belajarlah mengucap syukur dari hal-hal baik di hidupmu. Belajarlah menjadi kuat dari hal-hal buruk di hidupmu.

Jika Tuhan menciptakan pelangi tuk mengindahkan langit, maka Tuhan menciptakan sahabat tuk keindahan hidup Anda

Mungkin Anda tak menyadarinya, tp hal plg kecil yang Anda lakukan dapat membawa dampak sangat besar bagi org lain.

Kebahagiaan terbesar dalam hidup ini adalah keyakinan bahwa kita dicintai oleh orang yang kita cintai.

dimana ada persamaan disitu ada perbedaan

Tak peduli semua hal didunia membenciku, kecuali 3 yaitu Tuhan, orang tua dan sahabatku

Jika harapanmu hari ini 'belum' tercapai, bersabarlah. Jika sudah tercapai, bersyukurlah.

Tuhan slalu mmberikan waktu agar kita dpt mmperbaiki diri, tp trkadang kita justru lebih sering menganiaya diri sendiri.

"Aku mencintaimu karena Tuhan dan untuk Tuhan :)"

Hati nurani tak akan menjerumuskanmu, karena yg biasanya menjerumuskanmu adalah hawa nafsu.

Bila kamu ingin jujur kepada oranglain, jujurlah lebih dahulu terhadap diri sendiri.

Kuasai kebiasaan burukmu, atau kebiasaan buruk itu akan menguasai dirimu.

Tiada cinta dan kasihsayang yang abadi selain cinta yang diberikan oleh Allah dan Ibu kepada kita.

Doa tanpa usaha adalah suatu kebohongan, usaha tanpa doa adalah suatu kesombongan.

Kebahagiaan bukanlah ditentukan oleh apa yg kita miliki, tp ditentukan dr bgmn kita mensyukuri apa yg tlah kita miliki.

Read More

TIPS AGAR PERUT TIDAK BUNCIT

TIPS AGAR PERUT TIDAK BUNCIT

1.Pilih makanan yang kaya potasium
Potasium dapat menyeimbangkan tubu,sehingga tubuh tidak mudah kembung.
ada banyak makanan yang mengandung potasium
coontohnya: mangga.melon,bayam ,tomat.

2.HINDARI SODA
Hindari minuman yang mengandung soda tinggi,karena soda dapat mrngembungkan perut,dan lama kelamaan bisa menjadi buncit.

3.BANYAK MINUM AIR PUTIH
Banyaklah minum air putih, dalam sehari 1 ml,dan ketika pagi hari minum 1 gelas air putih.
tapi jangan terlalu berlebihan.

4.BATASI MAKAN GULA BERLEBIHAN

Sebagian orang mengalami masalah mencerna gula buatan,sehingga dapat mengakibatkan diare.
lebihbaik kurangi asupan gula dan cari yang lebih alami.

5.KONSUMSI PROBIOTIK
Probiotik/bakteri baik dapat menghindarkan anda dengan masalah buncit.
 
 
 

Read More

TIPS MERAWAT BAYI

TIPS MERAWAT BAYI

Ada banyak hal untuk merawat bayi,hal-hal di bawah ini bisa kita lakukan untuk merawat bayi anda.

1.memperkenalkan makanan padat pada bayi
2.Periode penting pada masa peralihan bayi untuk belajar bergerak dari 6 sampai 9 bulan

Ada begitu banyak tips merawat bayi yang beredar baik di dalam buku ataupun situs-situs internet. Sayangnya tidak banyak yang memuat tentang panduan merawat bayi di masa penting antara 6 hingga 9 bulan. Di usia ini bayi secara terus menerus akan mempelajari berbagai macam gerakan mulai dari mencoba duduk, berguling, bermain dengan dirinya sendiri. Pada intinya, di periode ini bayi akan berusaha mengerahkan kemampuannya untuk mengeksplorasi semua gerakan yang ingin dilakukannya. Jadi yang paling penting untk dilakukan sebagai tips merawat bayi dalam periode usia ini adalah tetap selalu mengawasi untuk memastikan bahwa bayi tidak akan melukai dirinya sendiri saat mempelajari gerakan baru. Hal ini harus dilakukan mengingat ini adalah masa yang penting dalam pertumbuhan bayi dan luka apapun bisa menyebabkan hal yang serius nantinya.

3.jagalah keselamatan sang bayi

4.bagi ibu-ibu yang sibuk,jangan sekali kali meremehkan pemberian asi pada bayi

5.Mewaspadai ruam popok yang mungkin menjadi sebab kita susah tidur di malam hari

6.jika sudah berumur 1 th ke atas ajari bayi anda untuk berlatih berjalan

7.menjaga kulit bayi yang masih halus. 

Read More

Tips Mudik dengan Kendaraan Pribadi

Tips Mudik dengan Kendaraan Pribadi

Bila Anda berencana untuk mudik atau berlibur dengan mengendarai kendaraan pribadi seperti mobil ataupun sepeda motor, ada baiknya Anda membaca pengingat berikut agar Anda dapat menikmati perjalanan dengan aman dan nyaman.

• Cek kondisi kendaraan

  Hal yang sangat penting sebelum Anda melakukan perjalanan, terlebih lagi bila jarak yang akan ditempuh cukup jauh. Bagian mobil yang penting untuk diperiksa antara lain rem sebagai bagian vital dalam kendaraan harus diperiksa agar dapat berfungsi dengan baik. Kemudian periksalah ban seperti tekanan ban dan kondisi ban yang masih memiliki kembang agar tidak tergelincir. Pastikan kondisi lampu kendaraan Anda berfungsi dengan baik, karena lampu sangat penting pada malam hari atau bila harus melewati daerah gelap, juga membantu agar kendaraan terlihat oleh kendaraan lain.
  
  Segera perbaiki atau ganti bila ada bagian yang rusak. Jangan lupa untuk membawa perlengkapan seperti dongkrak, ban serep, kunci untuk jaga-jaga bila diperlukan. Tidak ketinggalan, bawa pula surat kelengkapan kendaraan Anda.

• Bawa obat-obatan, makanan dan minuman

  Perjalanan jauh akan memakan waktu yang cukup lama pula. Maka, sediakan makanan dan minuman secukupnya agar tidak merasa kelaparan dan untuk menjaga kondisi tetap prima, terlebih lagi bila Anda melewati jalan yang sulit ditemukan penjual makanan atau tidak tahu apakah makanan tersebut baik atau tidak. Tidak lupa, bawa cukup air putih untuk cadangan apabila sulit menemukannya selama perjalanan.
  
  Kotak P3K berisi beberapa obat standar seperti obat demam, pusing, sakit perut serta obat luka luar dan plester sebaiknya dibawa. Sedangkan, bila ada anggota keluarga yang harus rutin meminum obat hendaknya segera diingatkan agar obat tidak tertinggal. Letakkan barang-barang dan obat-obatan pada tempat yang dapat dengan cepat diambil pada saat diperlukan.
  
  Tetapi, jangan terlalu berlebihan dalam membawa makanan atau minuman karena akan membuat bawaan mobil menjadi berat dan penumpang akan merasa tidak nyaman. Selama di perjalanan bila menemui minimarket atau supermarket, Anda dapat mampir untuk membeli keperluan ini bila persediaan sudah menipis. Jangan beli makanan atau minuman di tempat yang meragukan, Anda bisa dibuat sakit karenanya.

• Persiapan fisik dan emosi

  Fisik yang fit dan sehat sangat penting agar dapat menikmati perjalanan dengan nyaman. Terutama untuk pengemudi, kondisi fisik dapat mempengaruhi keselamatan seluruh penumpang kendaraan. Pastikan agar Anda beristirahat secara cukup pada malam sebelum perjalanan. Rasa kantuk dan lelah akan membuat pengemudi lambat untuk bereaksi. Untuk pengemudi, bila Anda mengantuk, sebaiknya segera istirahat dan jangan memaksakan untuk melanjutkan perjalanan. Jangan berpikir, hal ini dapat diatasi dengan segelas kopi, karena minum kopi, minuman berenergi atau suplemen tidak dapat sepenuhnya menghilangkan kantuk dan rasa lelah Anda.
  
  Selain kondisi fisik yang baik, tidak kalah penting untuk memeriksa keadaan emosi pengendara. Hendaknya pengemudi tidak dalam keadaan marah, terburu-buru atau sedang memiliki suasana hati yang kurang baik. Emosi yang tidak baik dapat membuat pengemudi tidak dapat mengemudi dengan baik.
  
  Sebaiknya, dibuat pengaturan agar yang menyetir tidak hanya satu orang. Pengemudi dapat diatur agar bergantian setelah menyetir beberapa lama. Maksimal, ganti pengemudi setiap 5 jam sekali. Menurut data, sebagian besar kecelakaan disebabkan karena pengemudi yang mengantuk. Maka hal ini akan berguna, baik untuk kondisi fisik pengemudi sendiri agar dapat menikmati liburan dengan kondisi sehat dan yang terpenting karena ini menyangkut keselamatan seluruh penumpang.

• Taati peraturan lalu lintas dan rambu jalan

  Walaupun mungkin Anda ingin segera bertemu sanak saudara atau ingin cepat-cepat sampai di tempat wisata untuk berlibur, hindari untuk melanggar rambu-rambu di jalan dan peraturan lalu lintas yang ada. Terlebih lagi, saat libur hari raya yang padat dengan kendaraan. Mengendarai kendaraan dengan kecepatan tinggi dan melanggar rambu jalan dapat menyebabkan kecelakaan yang merenggut nyawa.
  
  Gunakan sabuk pengaman selama perjalanan. Jaga jarak aman dengan kendaraan lain agar dapat menghindari kecelakaan beruntun. Hindari menerima telepon atau melakukan kegiatan lain selama mengemudi. Bersikaplah hati-hati selama perjalanan.
  
  Mengunjungi sanak keluarga pasti merupakan peristiwa yang membahagiakan, begitu juga bila menikmati liburan bersama keluarga. Maka, utamakan keselamatan agar Anda dapat menikmati momen yang berharga ini.

Read More

TIPS AMPUH MENGHILANGKAN JERAWAT

TIPS AMPUH MENGHILANGKAN JERAWAT


1.Mandi yang bersih
gosok-gosok bagian yang biasanya banyak keringat,pilih sabun yang banyak mengandung glycolic acid,dan hindari sabun yang parfumnya menyengat,atau pilih sabun bayi.

2.Gunakan pakaian yang nyaman
Pakailah pakaian yang menurut anda nyaman dan kain yang mudah menyerap keringat
dan kulit kita bisa bernafas bebas.jangan gunakan pakaian yang ketat karena membuat kulit sulit untuk bernafas,dan banyak jamur yang nempel di tubuh.

3.Segera mandi setelah aktifitas

jika setelah berolahraga,bekerja di kantor atau aktifitas lainnya segeralah mandi,karena jerawat suka dengan kulit yang lembab,dan sering kali muncul di kulit yang lembab,

4. Benzoyl Peroxide
.Untuk mengurangi pertumbuhan jerawat, bisa menggunakan krim/gel/spray mengandung benzoyl peroxide yang bisa dibeli di apotek. Aplikasikan hanya pada bagian yang berjerawat saja. Perlu diperhatikan bila Anda memiliki kulit cenderung sensitif karena berpotensi menimbulkan iritasi atau alergi. Coba dulu di sedikit bagian tubuh. Apabila terjadi iritasi, segera hentikan pemakaian.


5.. Pengelupasan
Pengelupasan diperlukan untuk menyingkirkan sel kulit mati yang menutupi jerawat, sehingga jerawat lebih mudah diobati. Gunakan scrub dengan butiran yang lembut, pastikan tidak membuat kulit iritasi. Jangan lupa gunakan lotion setiap habis pengelupasan. Lakukan satu kali seminggu.

6. Diet Seimbang
Pengobatan jerawat juga harus dilakukan dari dalam. Perbanyak konsumsi makanan yang kaya antioksidan (buah-buahan berwarna merah, hijau dan ungu), asam lemak Omega-3 (salmon, minyak zaitun, kacang-kacangan) dan perbanyak minum air putih untuk proses detoksifikasi.

Read More

TIPS MEMANJANGKAN RAMBUT DENGAN CEPAT

Ada cara cepat memanjangkan rambut dalam waktu 1 minggu. Anda bisa mengikuti tips - cara memanjangkan rambut di bawah ini

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun telah dipercaya sebagai bahan untuk merawat rambut. Dikenal kurang lebih seribu tahun lalu digunakan untuk merawat rambut. Tidak hanya menghaluskan rambut, namun juga dapat mempercepat pertumbuhan dari rambut secara alami.

Teteskan 4 hingga 5 tetes minyak zaitun setelah keramas, lalu pijatlah kulit kepala. Diamkan semalaman agar kandungan minyak zaitun terserap pada kulit kepala. Saat pagi hari, jangan lupa untuk mencuci rambut hingga bersih.

2. Teh Hijau

Teh hijau adalah salah satu bahan alami untuk memanjangkan rambut. Memiliki kandungan antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapat membuat sirkulasi darah menuju rambut menjadi jauh lebih baik dari sebelumnya. Selain itu, teh hijau juga berfungsi untuk membuat pertumbuhan rambut lebih cepat dan sehat.

Seduh teh hijau, lalu balurkan pada kulit kepala dan seluruh rambut. Kemundian bungkus rambut menggunakan handuk, lalu setelah 20 menit bilas hingga bersih.

3. Santan

Santan adalah salah satu teknik yang paling populer digunakan dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Melakukan perawatan dengan cara ini, rambut akan menjadi lebih lembut dan mengkilap. Bila dilakukan secara teratur, dapat terlihat hasil yang signifikan dalam pertumbuhan rambut. Lakukan proses ini tiga sampai empat kali dalam seminggu.

Terapkan 300 hingga 500 ml santan ke kulit kepala dan rambut. Tutup rambut dengan handuk hangat dan diamkan selama 15 hingga 20 menit, bilas dengan air dingin.

4.Telur

Cara lain untuk memperpanjang rambut adalah dengan kuning telur. Kuning telur diketahui dapat mempercepat pertumbuhan rambut.

Terapkan kuning telur pada rambut dan kulit kepala. Kemudian, pijatlah kulit kepala selama 10 hingga 15 menit. Setelah itu, cuci rambut hingga bersih dengan menggunakan shampo, agar tidak meninggalkan aroma amis pada rambut. Ada baiknya, melakukan proses ini tiga hingga empat kali dalam seminggu.

5. Kulit Apel

Kulit apel memiliki beberapa vitamin dasar yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Ketika sirkulasi berjalan lancar, maka akan berpengaruh baik pada pertumbuhan untuk memanjangkan rambut. Buah yang kaya polifenol ini dapat memerangi masalah rambut rontok. Kulit apel dapat menjadikan rambut lebih sehat dan bernutrisi.

Haluskan kulit apel, lalu oleskan pada rambut. Diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas sampai bersih.

Dengan lima cara memanjangkan rambut seminggu di atas, kita berharap dapat dapat membantu pembaca dalam mengatasi masalah yang sedang di hadapi dengan cara memanjangkan rambut secara alami.

Read More

TIPS MENGGEMUKKAN BADAN

TIPS MENGGEMUKKAN BADAN

1.Makan yang teratur

dan makanlah 4sehat 5 sempurna,dan tambah porsi makan anda
jika biasanya anda makan 3 kali sehari makanlah 4 kali sehari

2.Tidur teratur

tambah porsi tidur anda,biasanya orang yang kurus tidak suka tidur,
nah...,bagi anda yang pingin gemuk tidurlah yang nyaman dan teratur.

3.Ngemil makanan ringan
hal ini bisa membuat badan anda berisi,dan pilih makanan yang mengandung protein

4.Minum susu
susu sangat baik untuk kesehatan,dan nutrisi tubuh juga bisa menambah berat badan anda
minumlah susu yang teratur agar mendapatkan hasil yang maksimal.

5.Olahraga teratur

dan yang ini juga penting,hal ini agar tubuh nggak terkena penyakit.

Mungkin cukup sekian dari saya,semoga bermanfaat tips dari saya.

Read More

TIPS-TIPS AGAR BADAN SEHAT,DAN TERLIHAT CANTIK

Untuk mendapatkan kulit yang bersih, bercahaya dan sehat, Anda dapat memulainya dari sini:
1. Bersihkan wajah. Pilih susu pembesih jika kulit kering, dan cleansing foam jika kulit berminyak.
2. Pakai pelindung kulit. Pakai krim sun protective skin di siang hari untuk menangkal sinar-sinar UV yang merusak kulit. Dan gunakan krim malam untuk menjaga kelembapan pada saat tidur, serta memakai eye cream agar mata tidak cepat berkerut.
3. Scrub rutin. Lakukan scrub wajah semingu sekali agar kotoran yang sudah menyumbat pori-pori dapat segera dikeluarkan dengan butiran-butirannya yang halus.
4. Memakai masker. Masker bisa merapatkan pori-pori dan memberikan nutrisi pada kulit wajah. Pilih masker yang mengandung vitamin (baca pada label belakangnya).
5. Konsumsi Vitamin. Buah-buahan segar yang mengandung vitamin C dan air putih baik untuk asupan vitamin dan cairan yang bermanfaat buat kulit.
6. Lakukan Olah raga. Jalan kaki, yoga, atau olahraga ringan lainnya baik untuk memperlancar pernafasan yang berpengaruh pada metabolisme tubuh.
7. Lepaskan stres. Banyak cara menghilangkan stres, misalnya dengan bertukar pikiran bersama teman atau melakukan hobi yang menyenangkan.
8. Tidur Cukup. Tidur cukup membuat kulit beristirahat dan memulihkan sel-sel yang rusak.
9. Makan Sehat. Hindari makanan-makanan yang berlemak secara berlebihan, seperti daging-dagingan atau kacang-kacangan.

Mungkin ini beberapa tips dari saya,semoga bermanfaat.

Read More

TIPS-TIPS MENGURUSKAN BADAN/AGAR BADAN MENJADI SEXY

TIPS-TIPS MENGURUSKAN BADAN/AGAR BADAN MENJADI SEXY

Banyak orang di masa sekarang ini gendut/gemuk,karena di jaman sekarang banyak makanan berlemak.lemak dapat menyebabkan badan menjadi gemuk.
Saya punya beberapa tips-tips untuk menguruskan badan.

1.Kurangi porsi makan anda,dan juga makan vitamin,tetapi jangan sampai tidak makan,jika tidak makan akan jatuh sakit.
2.Olahraga teratur(minimal 20 menit) setiap hari
3.Makan makanan dan miniman yang bervitamin yang berguna untuk tubuh
5.jika perlu ikutlah perguruan silat.

Mungkin ini beberapa tips dari saya,semoga bermanfaat.

Read More

TIPS-TIPS BATRAI BLACKBERRY AGAR TIDAK CEPAT HABIS

TIPS-TIPS BATRAI BLACKBERRY AGAR TIDAK CEPAT HABIS

Daya batrai blackbarry memang membuat masalah buat
sebagian orang.tetapi saya empunyai beberapa tips-tips agar batrai blackbarry bisa hemat.


1.Matikan fitur-fitur yang tidak di gunakan
  contohnya bluetooth,wifi dll.

2.tingkat keterangan layar bisa di atur untuk tidak terlalu cerah
3.Pengaturan blacklight time out bisa di percepat.
4.Ketika handheld tidak di gunakan sebaiknya mengunakan standby mode
5.pilih salah satu net work saja sebagai jalan blackberry beroprasi 2G atau 3G,jika anda berada di        tempat yang tidak ada sinyal matikan blackbarry anda,karena hal inilah black barry akan mencari sinyal yang akibatnya menguras tenaga batray.
6.jangan menggunakan nada yang double.contohnya : nada dering dan getar mode.
7.matikan lampu kilat kamera
8.tutuplah aplikasi pihak ke tiga jika anda sudah selesai menggunakannya.

Mungkin ini beberapa tips dari saya semoga bermanfaat..

Read More

Cara agar wajah tidak jerawatan

Cara agar tidak jerawatan
1.minum air sebelum tidur
2.bersihkan wajah pada malam hari
3.pakai pelembab
4.bersihkan wajah pada pagi harinya
5.kenali jenis kulit
6.banyak-banyak minum vitamin wajah
7.kurangi makanan cepat saji
8.kurangi minuman manis
9.hentikan kebiasaan menyentuh wajah
10.kucir rambut saat akan tidur



www.jendral7.blogspot.com

Read More

Cara menghilangkan bau mulut

4.MENGHILANGKAN BAU MULUT

Ada cara tradisional yang mudah dan effectif untuk menghilangkan bau mulut.caranya ambil 3-4 butir cengkeh yang masih segar.kunyahlah beberapa saat,lalu berkumurlah dg air bersih.

www.jendral7.blogspot.com

Read More

Cara membersihkan wajah

3.MEMBERSIHKAN WAJAH

Kalau anda suka minum teh,sesekali diamkan selama semalaman.pagi hari setelah bangun tidur basuhlah muka anda dengan air teh itu.dan rajinlah minum dan ikuti trick ini.insya allah wajah anda akan bersih dan cerah,.

Read More

Cara menghaluskan kuku

1.MENGHALUSKAN TANGAN

1 buah pisang,2 sendok mukan madu,air perasaan buah lemon.di campur dan lumatkan hingga halus.Lumurkan ke telapak dan ke luar tangan anda.biarkan beberapa saat.lalu bersihkan dengan air.Lakukan dengan rutin.

Read More